Kategória: makrobio vegan

Raňajkový tip na mladosť

Nemám rada, keď ľudia chodia „okolo horúcej kaše“, preto aj dnešný tip bude stručný, praktický a výstižný. Pre nás, makrobiotikov preferujúcich šťavnaté raňajky, je vhodné pridať si do pokrmu nenápadné malé semiačka, ktoré prinesú organizmu množstvo benefitov. Áno, reč je o ľanových semiačkach. O ich prínosoch sa dočítate kdekoľvek, preto len v krátkosti uvádzam tie najdôležitejšie: Celkovo nám tak...

Celý článok

Tipy na využitie zvyškov pri zaváraní ovocia

Rada si práce v kuchyni zjednodušujem. A špeciálne pri zaváraní viacerých druhov ovocia sa mi nechce zakaždým umývať hrniec. Preto postupujem od najsvetlejších po najtmavšie. Neprekáža mi po marhuľovom džeme dať spustiť napríklad ríbezle. Spracovávam len ovocie, ktoré nám záhradka dá a nevážim ho na kilá. Často mi preto v miske vystane niekoľko kusov ovocia, alebo v hrnci troška džemu, či rozvaru....

Celý článok
  • Získajte Eknihu ZDARMA a objavte potenciál pšena v kuchyni
  • Nejnovější články
  • Kategorie
  • Stretneme sa na FB